找回密碼
facebook登入   立即註冊

[生活]

對每件事都過度分析!「注意小細節」特質可能是父母送的最爛禮物 

[複製鏈接]

3419

主題

3420

帖子

673

積分

學歷:大學生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

積分
673
查看: 76|回覆: 0 發表於 2018-9-14 18:05 | 顯示全部樓層 |閱讀模式 | 感謝: 0
[h3]一個人的身心成長與他的原生家庭有很大的關連,父母會依他們自己的眼界、教養方式來教育孩子,而這些方式有相當大的不同。最近美國性平作家道森 (Dawson) 分享了一則故事,希望可以藉此幫助大家了解,精神不穩定的父母提供的教育能夠大大塑造一個人的性格,甚至可以把你變成一個「對每件事都過度分析」的人。
 道森表示「自從我會拼寫之後,我就開始寫作了。寫作是我作為一個人的核心,我總是開玩笑說我能把糾結的經歷和感受寫成一條直線,所以我寫了很多關於我個人經歷的東西。這能幫助我自我反思、宣洩和講故事。分享對我來說很重要,時常有人寫信告訴我,說我寫的東西對他們的生活產生了影響,幫助他們釐清一些事,這就是我寫作最大的目標之一:讓人們知道他們並不孤單。」
 
[h3]道森分享的故事是想讓大家理解,父母對小孩的影響力有多大。「我從生活中學習到最有價值的一件事情就是『作為一位擁有精神不穩定的父母得生還者,沒有人會像我們一樣不停的思考。』絕不,你的朋友絕對沒有注意到他在一段對話中打斷你4次;你的兄弟絕對不了解他的音樂在你讀書時放很大聲。」

 
[h3]「你的好麻吉肯定不記得你現在趕著要交某件事。曾受虐的兒童,尤其是那些家長的精神不太穩定的孩子,會特別注意生活上的各種小事,放大一些事情中的細微差別,因為這些小細節通常會成為讓父母崩潰的關鍵。」
廣告
 
[h3]「情緒管理、了解人們的情感和想法、感知文字中潛在的危險。這種自然的發展是為了在年輕時就能處理不穩定的父母的情緒。」

 


 
[h3]「這裡有個重點,大部分人並不會做到這種地步,我不是說大家總是渾然不覺,我是在表達這些過度分析的情況通常會出現在受虐兒童的身上。我有個好方法:我不回應,包括對情緒勒索、冷暴力、直接的言語攻擊。我注意到了,我甚至會去分析他,然後深呼吸決定不回應,因為不管它是否真的發生,或只是我過度反應,這都不能代表什麼。」
廣告
 
[h3]「我的習慣可能會影響我的感情關係。我對我自己以及我所處的關係做過最好的事,就是堅持坦白的溝通,明確的否定那些會引起我懷疑的語句,對一般人來說這可能很正常,但對我這樣家庭出身的人來說,這是一種身心上的復原。」

 
[h3]家庭關係是奠定一個人個性的基本: 
TEEPR瓶裝礦泉水:雖然大家都有自己的問題,但是小孩子是無辜,不應該承受大人的情緒暴力QQ
參考資料:Bored Panda► 現賺50塊購物金!馬上點這裡賺賺賺!
你想看的新聞都在這裡!
升級VIP
您需要登入後才可以回帖 登入 | 立即註冊

本版積分規則

重點聲明

本討論區是以即時上載留言的方式運作,本站對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場 ,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。由於討論區是受到「即時留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。本站有權刪除任何留言及拒絕任何人士留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

客服郵箱|小黑屋|手機版|Archiver|P2P101

GMT+8, 2018-9-24 00:37 , Processed in 0.062444 second(s), 14 queries , Memcache On.

快速回覆 返回頂部 返回列表